December. Voor de buitenwereld zijn het dagen van licht, warmte en overvloed. Reclames tonen lachende gezinnen, glanzende tafels en vaders die met zachte ogen naar hun kinderen kijken. Jij weet beter. Achter de etalage van kerstlampjes en gourmetstellen speelt iets anders: spanning. Stilte die te dik in de lucht hangt. Blikken die te lang duren.…
Stop met de standaard cadeaus die je mannen keer op keer krijgen. De bierpakketten waarvan ze net zoveel hebben als lege flessen in de koelkast, de luchtjes die niet passen bij hun karakter, of de gereedschapsitems die stof staan te verzamelen omdat hij al vijf dezelfde hamers heeft. Dat is niet alleen saai, het is…
Trauma stopt niet bij de gebeurtenis. Het nestelt zich in je brein, sluipt binnen zonder waarschuwing, en grijpt je vast op momenten dat je het het minst verwacht. Voor mannen is dit een gevecht op onbekend terrein. Je staat sterk, durft grenzen te verleggen, maar toch word je soms overvallen door beelden en emoties die…
Mannen praten niet over wat ze voelen. Ze verstoppen hun emoties diep, net zolang tot ze nauwelijks nog weten wat ze überhaupt voelen. Woede mag, verdriet niet. Kwetsbaarheid is een taboe. Wie zich er toch mee laat zien, loopt het risico belachelijk gemaakt te worden, verketterd of gezien als een sul. Dit is geen toeval…
Soms voel je het zonder dat je weet waar het vandaan komt. Een gewicht dat niet past bij je eigen verhaal. Een woede zonder duidelijke oorzaak. Een terughoudendheid in intimiteit die rationeel niet te verklaren is. Je denkt: dit is gewoon wie ik ben. Maar wat als het niet van jou is? De last die…
Niet gevraagd om medelijden – maar om scherpte Er glijdt iets onzichtbaars door moderne samenlevingen. Geen openlijke aanval, maar een onafgebroken reeks kleine steken. Niet genoeg om op te vallen, maar te scherp om niet te voelen. Micro-agressies — subtiele vernederingen, vaak als grapje verpakt, soms zelfs goedbedoeld. Ze kruipen onder de huid, nestelen zich…
Kop in de wind – Geen schuilplaats voor ongemak Er is geen plek om te schuilen. Mannen die nog geloven dat eenzaamheid een probleem van de ander is, misleiden vooral zichzelf. Uit je kop, uit je routine – want eenzaamheid onder mannen is geen abstract gevaar, het is een sluipmoordenaar die in stilte toeslaat. Bijna…
Je kent hem. Hij weet altijd de juiste dingen te zeggen. Over klimaat, gelijkheid, diversiteit, feminisme, bewuste mannelijkheid. Hij strooit met citaten uit opiniestukken en podcasts alsof hij ze zelf bedacht heeft. Hij draagt zijn progressiviteit als wapenrusting. Maar als je doorprikt, zie je wat eronder zit: leegte. Geen fundament. Mooie woorden zonder ruggengraat. Dit…
Het begint in stilte. Geen fanfare, geen applaus, alleen een kil helder moment: zo verdergaan is achteruitgaan. Je besluit dat jouw instelling niet langer afhankelijk is van gemak of goedkeuring. Je richt je rug, scherpt je blik en begint te werken aan de man die je wilt zijn. Niet alleen aan kennis, maar aan uitstraling.…
Je bent geen man meer. Je bent een profiel. Een getal in de database. Op het digitale slagveld van datingapps is iedere man een radertje in een machine die draait op teleurstelling. Je waarde wordt bepaald door een algoritme dat jou reduceert tot een swipe, links voor de prullenbak, rechts als je geluk hebt. Hier…